ติดตามและปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วย Sandyl
Sandyl เป็นแอปพลิเคชันสไตล์ชีวิตฟรีที่ใช้งานได้บน iPhone ผู้ใช้ ด้วย Sandyl คุณสามารถติดตามกิจกรรมของคุณและวิเคราะห์ผลกระทบต่อสุขภาพของคุณได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะกินอาหารเสริมหรือลองระบบสุขภาพใหม่ Sandyl จะช่วยให้คุณรู้ว่ามันมีประสิทธิภาพอย่างไร
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ Sandyl คือความสามารถในการสร้างการทดสอบ A/B ทั้งแบบง่ายและซับซ้อนด้วยตัวแปรควบคุม นี้ช่วยให้คุณเปรียบเทียบกิจกรรมหรือระบบสุขภาพที่แตกต่างกันและดูว่าอันไหนมีผลกระทบที่ดีต่อสุขภาพของคุณ โดยการดำเนินการทดสอบเหล่านี้คุณสามารถตัดสินใจที่มีข้อมูลอย่างมีเหตุผลเกี่ยวกับสิ่งที่เหมาะกับคุณที่สุด
Sandyl ยังมีการติดตามสถิติสุขภาพที่กำหนดเองได้ คุณสามารถเลือกติดตามตัวชี้วัดสุขภาพที่คุณต้องการ เช่น จำนวนก้าวที่เดิน คุณภาพการนอนหลับ หรือปริมาณการดื่มน้ำ การใช้วิธีนี้จะช่วยให้คุณใส่ใจกับส่วนที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
การบันทึกข้อมูลใน Sandyl เป็นเรื่องง่าย เพียงแค่คุณบันทึกกิจกรรมประจำวันของคุณและดูผลลัพธ์ในลักษณะที่เรียบร้อย นี้ช่วยให้คุณมองเห็นความคืบหน้าของคุณตลอดเวลาและปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น
โดยรวม Sandyl เป็นเครื่องมือมีคุณค่าสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพและติดตามผลกระทบของกิจกรรมของพวกเขา ด้วยอินเตอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและคุณสมบัติที่กำหนดเองได้ นี่เป็นแอปที่ต้องมีสำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา
โปรดทราบว่า Sandyl เข้ากันได้กับ Apple Watch Series 8 หรือรุ่นที่สูงกว่า
